08 Geg Racionali mityba
Santykiai su maistu, kone prieštaringiausias dalykas, su kuriuo man teko susidurti. Valgymas- yra neatsiejama mūsų dalis, mes esame tai, ką valgome! Bet, paradoksas- bijome maisto, vaikomes kraštutinumų, nesugebame atskirti alkio nuo troškulio ar liūdesio… PROTAS AR EMOCIJOS Išimk širdį iš galvos… Surikiuok viską į savo vietas. Leisk sau...